Comment avoir une bonne vue?

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AnyOne a écrit “ Comment avoir une bonne vue? ”

AnyOne a posté ce message le dimanche 04 octobre 2009 à 20:31:19

bonsoir,
je voudrai savoir comment avoir une bonne vue ? comment optimiser sa vision ?

cisco a écrit “ Re : Comment avoir une bonne vue? ”

cisco a posté ce message le dimanche 04 octobre 2009 à 20:33:15

pour avoir une bonne vue, il faut déjà protéger tes yeux contre la forte luminosité (lumière des ampoules) et, contre les rayons du soleil.

Donc, il faut bien porter des lunettes de soleil, ce n'est pas que pour le look (mais attention, pas à la maison, ça va de soi)...

camalla22 a écrit “ avoir une bonne vue, c'est manger sain ”

camalla22 a posté ce message le dimanche 04 octobre 2009 à 20:53:28

pour avoir une bonne vue, il faut manger sain, manger beaucoup de légumes comme par exemple, des brocolis, des épinards et consommer des fruits ayant des antioxydants (framboise, fraise, et surtout des myrtilles..)!

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